多地新冠感染人数呈增多态势，普通人怎样防控更有效？
今冬以来，国内多个城市出现疫情反复，感染人数持续增加，使得人们对防控更为重视，除了按照要求多居家、少聚集、少出门之外，针对疫情防护还应该做到以下几个方面：
一是保持合理的作息和饮食，减少熬夜，并适量运动锻炼，提高身体免疫力，为抗击疫情构筑基础屏障。#高福：未来疫情防控“清病不清毒”#
二是准备防疫物资。除了生活必需的食品、日用品之外，药物和消杀防护品也要备一些。比如针对新冠引起的咳嗽咳痰，可用中成药连花清咳片。它是2021-2022年度中国家庭常备药上榜品牌，在治疗新冠肺炎临床缓解率高达98.61%，临床应用效果也不错，可明显改善新冠肺炎患者咳嗽咳痰症状，提高呼吸功能，减轻肺损伤，正成为越来越多家庭的必备药物。该药物基于中医理论，在传统名方的基础上化裁创新。不管是新冠引发的咳嗽咳痰，还是由呼吸道感染、气管-支气管炎、慢阻肺等疾病引发的症状，都可以发挥其宣肺泄热，化痰止咳的功效，改善症状。#新冠居家必备药物指南来了#
三是在居家环境中做好消毒和防护，并且要勤通风换气，保持室内空气流通；卫生间、台盆、洗碗槽等位置应做好封堵；对于收到的快递、外卖等物品也要做好消毒，避免交叉感染。

在生活中各个细节都要引起足够的重视，才能为自己和家人树立更完善的防护屏障，有力应对疫情。

疫情期间家里这4种‬中成药不妨常备
我们知道新冠肺炎的一般治疗包括卧床休息，摄入充分的能量和营养，多饮水及抗病毒治疗。目前我国批准上市的抗新冠药物价格昂贵且不易买到，因此对新冠感染有效且易购买使用的药物我们不妨多备一些，以防万一。
方案推荐在医学观察期如有乏力伴胃肠不适的患者可服用藿香正气胶囊（水、丸、口服液），如乏力伴发热可服用金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒)等。对于确诊病例在治疗期推荐金花清感颗粒、连花清瘟胶囊（颗粒）等。

1）藿香正气胶囊（水、丸、口服液）

藿香正气胶囊主要含广藿香、紫苏叶、白芷、陈皮等成分，具有解表化湿，理气和中的作用。可用于外感风寒，内伤湿滞，头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻。对于无症状感染者和轻症患者可一天2次，一次4粒服用，疗程5-7天。


2）金花清感颗粒

金花清感颗粒含金银花、黄芩、连翘、甘草等成分，具有疏风宣肺、清热解毒之效。可用于单纯型流行性感冒轻症，症见发热、头痛、全身酸痛、咽痛咳嗽、恶寒鼻塞流涕、舌苔薄黄。可开水冲服，一次1袋，一日3次，疗程3天。

3）连花清瘟胶囊（颗粒）

连花清瘟胶囊含连翘、金银花、板蓝根、鱼腥草等成分，具有清瘟解毒、宣肺血热的作用，用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证，症见发热恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕，咳嗽头痛等症。轻型患者一日3次，一次4粒，疗程5-7天，普通型患者适当延长，疗程7-14天。

4）抗病毒口服液

抗病毒口服液大家都非常熟悉，其成分包括板蓝根、石膏、芦根、地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘。说明书用法用量：口服，一次 10 mL，一日 2-3 次（早饭前和午、晚饭后各服一次）。

值得提醒的是：中成药总体安全性好，但上述用法用量仅供参考，具体使用时一定要结合个人情况，在专业人士指导下辩证使用。