第一天，开始喉咙不适，关节有些疼痛，测抗原阴性（捅喉咙），吃了抗病毒口服液和三九感冒灵，没太大缓解；

 第二天，喉咙不适感加强，四肢疼痛冰凉加剧，测抗原阴性（捅喉咙），怕冷，寒战，但还坚持去公司，以为是普通感冒；继续吃抗病毒口服液和三九感冒灵，睡前吃了一颗布洛芬icon，感觉当晚睡得还不错；

 第三天，一早起来精神状态不错，但喉咙开始咳痰，而且是喉结下方位置咳嗽超级疼，生平第一次这个位置疼，但也到公司上班了，以为是普通流感。在公司开始大量喝水，陈皮水加化橘红icon，可是感觉越喝越严重（后来了解到新冠属于热性的，不太适合喝温补的陈皮水和化橘红），下午就开始换喝白开水，一下午喝了起码有进15杯500毫升的水！临下班前，开始头晕，想呕吐，冒虚汗，意识到应该是大量喝白开水导致电解质紊乱icon，马上吃了两颗维C，下班路上几乎快晕倒，最后呕吐后，恢复正常！所以这点很关键，大家不要喝太多白开水，一定要加点盐！到家后测抗原还是阴性（捅喉咙），好像隐约T有显示，忽略，晚上只吃了一包三九感冒灵冲剂。半夜咳嗽严重，喉咙超痛，还怕冷，盖了四层杯子还冷，浑身发抖近两个小时（这时候应该就是发高烧了，没有测温）！

 第四天，早上起来精神不佳，居家没去公司，做抗原（这次捅鼻子）终于，阳了！怀疑之前捅喉咙是无效的，测不出病毒，建议大家一定测抗原捅鼻子！阳了之后也放心了，在家里单独一个房间隔离，目前家人抗原都是阴性！今天之前还都是跟两岁宝宝一起睡！但第四天食欲变好了，吃的挺多！晚上吃了头孢，维c银翘片和咳特灵，症状缓解很多，感觉都没事了，精神好了，喉咙也没那么疼了，四肢也不痛了，也不怕冷了！ 

第五天，抗原显示还是阳性！昨晚睡得好很多，不发冷不发热，浑身也不疼，半夜喉咙还是痛，咳嗽少了。早上起来咳嗽喉结下方位置还是很疼，痰多！早餐食欲不错，吃了一大碗粥和青菜，补充点维生素icon。饭后，我老婆调了点精油用滴在口罩上和涂抹在喉咙上，效果不错缓解了鼻塞和喉咙痛。继续吃头孢和咳特灵。整体精神状态还不错！ 

第六天！昨天下午开始，喉咙痛咳嗽症状有非常大的缓解，只有很轻微的喉咙痛。但新的症状出现，鼻塞严重，一点气都通不了。感染这个病毒是不是脖子以上每个官都要轮一遍啊？[我想静静]昨晚睡眠很好，半夜不会喉咙痛和咳嗽醒，所以到今天第六天，所有症状基本缓解了，鼻塞也没那么严重，轻微流鼻涕！家人省外买的连花清瘟icon到了，没有严重症状可吃可不吃，但看炒得那么厉害的神药还是吃了一次，吃完喉咙凉凉的，挺舒服。 家人方面，我老婆怀孕三个多月昨天也感染了，抗原阳性，有轻微症状，不敢用药[流泪]目前只能多喝水，多休息！ 

第七天：昨晚开始，症状表现为频繁且猛烈的咳嗽，晚上都没睡好，喉咙痒就是想咳，也有痰！看网上说，到了频繁咳嗽，基本就是新冠末期了，很快就会转阴，因为咳出来的都是病毒被打败的残渣！事实也是如此，晚上测抗原基本转阴！身体状态好很多，食欲也不错，就是吃东西喝水嘴巴还是苦苦的！咳嗽断断续续还会，但明天应该就能痊愈！终于，经过七天跟病毒的奋战：杨过了！！我老婆怀孕三个多月，症状比我相对轻一些，没有高热，万幸！家里两岁多宝宝目前安好，没有感染症状，万幸！明天会更新家人感染了的话的一些隔离实用建议，希望可以帮到有需要的人！